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現在信息技術高度發達，釋放出極大的寫作紅利，寫作者可以借網絡輕易獲取“寫作食糧”，文稿患上“肥胖癥”的概率不知不覺加大了，為了減肥，人們費盡移山心力后，效果卻不盡如人意，并且經常反彈。 

原因在哪里？ 

筆者以為，效果不理想、不穩定的現象背后，折射出來的是很多人對“減肥”理解上的偏差，由于理解上偏差，導致了方向上偏離，自然難以達到預期效果。 

若想科學“減肥”，有效“瘦身”，先得解好幾個“不等式”。 

1、減肥≠越瘦越好 

一些人錯誤地認為，現在推崇“短實新”的文風，應以“瘦”為美、以短為上，并且越短越好。 

其實不然，文章與人體是一個道理，胖與瘦得講究“度”，太胖了自然不好看，但也 

不是越瘦越好。 

在我看來，瘦得適當，那叫苗條、精干，是美態；瘦得過了，那叫營養不良、瘦骨嶙嶙，是病態，不在提倡之列。 

至于“度”的拿捏，有五個原則： 

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