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職場(chǎng)中，霸道蠻橫、自私自利、難以相處的人隨處可見(jiàn)，他們可能是你朝夕相處的同事，也可能是你談判桌上的客戶(hù)，甚至可能是和你觥籌交觸的領(lǐng)導(dǎo)。想要擺脫身不由己的局面，不再委屈求全，就要在人際交往中取得主動(dòng)權(quán)。只有學(xué)會(huì)守護(hù)自己的界限，才能逆轉(zhuǎn)被動(dòng)局面，告別社交中的無(wú)力感，徹底掌控自己的生活。
1、“取悅癥”的4大癥狀
因?yàn)閮r(jià)值存在感太低，人們便會(huì)依靠取悅他人的手段來(lái)獲得關(guān)注、認(rèn)可和贊揚(yáng)。久而久之，便會(huì)形成“取悅癥”。主要有4大癥狀：
一、責(zé)任感過(guò)強(qiáng)。每個(gè)人都需要承擔(dān)起自己應(yīng)盡的責(zé)任，特別在職場(chǎng)中，只有每個(gè)人承擔(dān)起自己的任務(wù)，才能有效保證各部門(mén)協(xié)同和運(yùn)轉(zhuǎn)。各司其職不僅讓我們的工作更加有序，也讓責(zé)任劃分更加清晰。上班時(shí)間認(rèn)真工作是每個(gè)人的責(zé)任，下班時(shí)間無(wú)條件加班并不是應(yīng)盡的義務(wù)。如果你習(xí)慣將不屬于自己的工作攬?jiān)谧约荷砩希褪秦?zé)任感較強(qiáng)的表現(xiàn)。一個(gè)人的精力是有限的，如果不清楚自己能力的限度，就貿(mào)然接受他人的無(wú)理要求，只會(huì)讓他人瞧不起，日后更加的得寸進(jìn)尺。
二、抗敏能力弱。我們之所以不敢承認(rèn)自己“有限”，很大一部分原因是怕被別人說(shuō)“不行”。正是這樣一次次的評(píng)價(jià)，慢慢削弱了我們自己對(duì)自身的判斷，讓我們更依賴(lài)于他人的看法。這個(gè)過(guò)程中，我們對(duì)積極評(píng)價(jià)的渴求度越來(lái)越高，對(duì)消極評(píng)價(jià)的抵抗力越來(lái)越弱。
三、缺乏決斷力。習(xí)慣被他人的想法左右，自己的決定最終一定會(huì)受到牽連。大多時(shí)候，結(jié)論都是被臆想出來(lái)的，并不是事實(shí)本身。所以，當(dāng)你下定決心做一件事情時(shí)，盡管放手去做，行動(dòng)比空想更加有效。
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